Natural killer cellen en lymfocyten nemen door massagetherapie toe bij vrouwen met borstkanker
- Vrouwen met borstkanker kregen vijf weken drie keer per week massagetherapie of rekoefeningen.
Aan het eind van de studie werd door de onderzoekers alleen bij de massagegroep:
- Een toename van dopamine, natural killer cellen en lymfocyten geconstateerd.
- Vermindering van depressiviteit en boosheid en toename van levenskracht gerapporteerd.
- Beide groepen rapporteerden vermindering van depressie, spanning en pijn.
Deze bevindingen belichten volgens de wetenschappers de voordelen van massagetherapie voor vrouwen met borstkanker.
Uit ander onderzoek blijkt dat dopamine-niveau’s in het bloed na massage met 31% stegen, en dat het niveau van het pijnstillend & anti-depressief hormoon serotonine na massage 28% hoger was.
Vertaald uit:
- Google voor onderzoek 1) ncbi.nlm.nih.gov.pubmed/15809216
- Google voor onderzoek 2) ncbi.nlm.nih.gov.pubmed/16162447
- Pubmed is de databank voor wetenschappelijk onderzoek in de Verenigde Staten.
- Gov betekent Government.
- Klik hier voor de pagina met Anti Stress in 3 minuten massage® workshop en de massagekaart.
- Leer het met iemand die je regelmatig ziet.
- Geef het (bij voorkeur) dagelijks aan elkaar.
