Welkom bij Mardan massage Haarlem

 

Jolanda de Vries, Mardan Massages, Anti Stress Solutions, Haarlem Zelf massage acupressuur videobel-lessen

Mijn naam is Jolanda de Vries. Ik ben 22 jaar professioneel masseur met salon aan huis in de Haarlemse Koninginnebuurt.

Wist je dat je zelf je afweersysteem kan verjongen?

Corona houdt ons in haar greep. Recent vond ik buitenlandse wetenschappelijke onderzoeken* naar acupunctuur over twee acupunten die het afweersysteem van ouderen naar niveau’s van jong volwassenen kunnen brengen. * Bron Pubmed.

  • Verjong/versterk je afweersysteem.

De twee punten zitten in de acupressuur zelfmassage van 3 minuten die je in videobel-workshops & -lessen die ik geef leren kan. 

  • Ter verificatie wil ik soortgelijk onderzoek in Nederland financieren met geld dat ik met videobel-lessen verdien.
  • Op mijn blog kan je de vorderingen lezen

Stuur een e-mail naar jolanda@mardanmassages.nl als je financieel aan het wetenschappelijke onderzoek wil bijdragen of als deelnemer aan het wetenschappelijke onderzoek mee wil doen

SARS-CoV-2, gezien door een elektronenmicroscoop
Coronavirus gezien door elektronenmicroscoop. Bron Wikipedia.

Volg de on-line workshop Acupressuur zelfmassage

Acupressuur werkt op dezelfde punten als acupunctuur met het verschil dat je acupressuur bij jezelf kan doen.

  • Acupressuur kan je bij jezelf doen.

Je kan er klachten mee voorkomen, maar ook verminderen. Bovendien kan je het doen waar & wanneer het jou uitkomt. Tevens kan je op kosten voor massages van een masseur besparen.

Ervaringen 

  • Een 17 jaar oude klacht aan mijn schouder verdwijnt als ik een paar seconden op èèn nekpunt druk.

Dagelijks druk ik  op 17 punten  waaronder punten die volgens hier boven genoemd onderzoek het afweersysteem van ouderen kunnen verjongen. 

Dat zorgt er tevens voor dat ik vrijwel nooit meer hoofdpijn heb. Nek & rug prima zijn, ik optimistischer & vrolijker ben & meer energie heb. Bovendien ga ik ervan uit dat ik beter beschermd ben tegen ernstige gevolgen van het corona-virus.

  • Wil je het ook leren?

Meld je dan hier aan voor jouw videobel-les acupressuur zelfmassage.

  • De videobel-lessen zijn ‘real time’.
  • Je hebt direct contact met de docent.

Geef je op voor de groepsles

Doe na de workshop mee met de wekelijks groepsles. Hierdoor kan je zelf al veel tegen veel voorkomende klachten doen. Lees meer….. 

Aanraking is een eerste levensbehoefte

Massage kan klachten & ontstekingen in spieren* verminderen en voorkomen. Als je het vaker krijgt heb er meer aan omdat er hormonen vrijkomen die pijn stillen, maar ook klachten die door stress ontstaan verminderen. * Bron McMaster University.

  • Het hormoon endorfine werkt in de eerste plaats pijn-onderdrukkend, maar geeft ook gevoelens van geluk en euforie.
  • Gelukshormoon serotonine is betrokken bij stemming, slaap, emotie, seksuele activiteit en eetlust.
  • Serotonine speelt ook een rol bij de verwerking van pijnprikkels.
  • Massage vermindert tevens de productie van stress-hormoon cortisol.

Contact gegevens

Een behandeling boeken

Als er een vaccin tegen corona is of de 1,50 meter regel wordt opgeheven kan je de volgende massages in mijn salon in Haarlem boeken.

Stoel massage Haarlem bij Mardan Massages

15 minuten

Antistress

stoelmassage

Geef jezelf, je geliefde, je vriend of vriendin een endorfine, serotonine, oxytocine boost cadeau.

Tijdens deze stoelmassage worden  rug, nek, schouders, hoofd, armen en handen gemasseerd.

Het effect is een vermindering van stress gerelateerde klachten.

Deze behandeling kost € 20,00

20 minuten

Regular

stoelmassage

20 minuten met extra aandacht voor nek, rug en schouders die veel zorgen lijken te dragen.

Tijdens deze stoelmassage worden  rug, nek, schouders, hoofd, armen en handen gemasseerd.

Het effect is een vermindering van pijn & klachten door stress.

Deze behandeling kost € 27,50

40 minuten

Relax

stoelmassage

Het paradepaardje van de salon. In de 40 minuten is er ruim tijd en aandacht voor jouw welzijn.

Spanning verdwijnt als Jolanda je  in een diepe roes van welzijn brengt.

Geniet optimaal van tijd voor jezelf en meer feel good hormonen.

Deze behandeling kost € 50,00

60 minuten

Relax

stoelmassage

Boek 60 minuten als je nog meer aandacht aan je eigen lichaam & welzijn wilt besteden.

Genieten pur sang tijdens en lang nagenieten na de massage laten je naar de volgende verlangen

Geniet optimaal en langdurig van de effecten van deze massage. 

Deze behandeling kost € 60,00

In de boekingen zijn 15 minuten extra inbegrepen voor uitleg, anamnese (vragen over je gezondheid), uitloop van de massage als u meer nodig hebt en tijd om na te genieten.

Adres, route & telefoonnummer

Bel voor informatie of afspraak 06-23324708. Als ik niet in de gelegenheid ben om op te nemen bel ik dezelfde dag terug. Hartelijke groet, Jolanda de Vries, Mardan Massages, Nauwe Geldelozepad 15, 2012 EV Haarlem. 

Lid van Koninginnenetwerk Haarlem
Lid van Koninginnenetwerk Haarlem

 

© Mardan Massages – Antistress.solutions – All rights reserved – Developed by Jolanda de Vries – PrivacyDisclaimer

HomeAcupressuur zelfmassageInloggen videobel-lessenMassageworkshopVoeding & kankerpreventieContact