Acupressuur formules

Met acupressuur formules kan je zelf punten uit wetenschappelijke acu-punctuur en acu-pressuur studies stimuleren die de afweer verjongen, ontstekingsstoffen verminderen en vermoeidheid na kanker verminderen.

  • Acupressuur is veiliger dan acupunctuur.

Acu-pressuur is veiliger dan acu-punctuur, omdat je bij acu-pressuur drukt terwijl je bij acu-punctuur naalden in de huid steekt.

Acupressuur formules 1; Afweer verjongen 

Titel van de studie: Acupunctuur is effectief om stress te verminderen en de proliferatie (groei) van lymfocyten bij ouderen te stimuleren. Bron Pubmed. .

De wetenschappers onderzochten de effecten van acupunctuur op stress-gerelateerde psychologische symptomen en cellulaire immuniteit bij jonge volwassenen en oudere proefpersonen.

Zij concluderen dat acupunctuur efficiënt was om psychologische stress te verminderen en een belangrijk kenmerk van cellulaire immunosenescentie (leeftijdsgebonden afname van het vermogen om een afweerreactie op te wekken (Bron: NewScientist)) te vergroten.

Na 3 weken was de afweer van vrouwen van gem. 65,6 jaar hetzelfde als de afweer van vrouwen van gem. 27,6 jaar. Bron Pubmed.

  • In de studie werden 3 acupunten gedurende 3 weken 2 x per week gestimuleerd.
  • Je kan de punten met acupressuur leren stimuleren in videobel-lessen die ik geef.

acupressuur formules

 LI 4 vermindert o.a. pijn

acupressuur formules

Acupressuur formules 2; ontstekingsstoffen verminderen

Titel van de studie: Effect van elektro-acupunctuur (EA) en handmatige acupunctuur (MA) op ontstekingsmarkers bij knieartrose Bron Dovepress.

De wetenschappers onderzochten effecten van acupunctuur op ontstekings- bevorderende & ontsteking-remmende stoffen, alsmede biomarkers voor afbraak van kraakbeen stoffen, welke tevens biomarkers voor 11 soorten kanker blijken te zijn.

Ontsteking-bevorderende stoffen daalden:

  • TNF-alfa -TNF-α (28.25±9.54 pg/mL VS 16.26±4.97 pg/mL, p=0.002) = 57,56% = 42,44% minder.
  • IL-1β (1.43±0.37 pg/mL VS 1.01±0.65 pg/mL, p=0.046) = 70,63% = 29,37% minder.

Ontsteking-remmende stof steeg:

  • IL-13 (1.98±0.43 pg/mL VS 2.65±0.24 pg/mL, p=0.036) = 33,84% meer.

Biomarkers voor afbraak van kraakbeen daalden:

  • MMP-3 (2772.61±495.97 pg/mL VS1279.00±161.32 pg/mL P=0.002) = 46,13% = 53,87% minder. 
  • MMP-13 (125.84±37.74 pg/mL VS 70.74±25.68 pg/mL, p=0.035)= 56,21% = 43,79% minder. 

Een biomarker is een door artsen gebruikte meetbare indicator van een biologische toestand of conditie die wordt gebruikt om diagnoses te stellen.

Op het internet vond ik dat MMP3 & MMP13 tevens biomarkers voor 11 soorten kanker zijn (Bron bmccancer.biomedcentral.com):

Je kan hier klikken voor de pagina met informatie over (het remmen van) ontsteking-bevorderende stoffen als TNF-alfa en ontstekingsziekten als corona en chronische ziekten waar 50% van alle mensen aan overlijden.

  • In de EA studie werden 4 acupunten gedurende 8 weken 3 x per week gestimuleerd.
  • Je kan leren hoe je de 4 acupunten zelf met acupressuur kan stimuleren in videobel-lessen die ik geef.

acupressuur formules

  • Een biomarker is een door artsen gebruikte meetbare indicator van een biologische toestand of conditie. 
  • Indicatoren worden gebruikt om diagnoses te stellen.

In studie 2 daalde biomarkers MMP-3 & MMP-13, die tevens biomarkers voor onderstaande vormen van kanker zijn met 53,9 & 43,8 procent.

  1. Alvleesklierkanker.
  2. Baarmoederkanker.
  3. Blaaskanker.
  4. Borstkanker.
  5. Dikke darmkanker.
  6. Hoofd/halskanker.
  7. Longkanker.
  8. Maagkanker.
  9. Nierkanker.
  10. Schildklierkanker.
  11. Slokdarmkanker.

acupressuur formules2-zijdig zelfmassagepunt ST 3
Helpt o.a. bij kiespijn

Hoewel ik geen arts ben begrijp ik dat een biomarker daling hetzelfde is als een verbetering van een prognose.

Daarom stimuleer ik de acupunten van formule 2 preventief. Lees meer …..

acupressuur formules

Acupressuur formules 3; Vermoeidheid na kanker verminderen

Titel van de studie: Acupressuur voor aanhoudende aan kanker verwante vermoeidheid.

De wetenschappers vergeleken effecten van 6 weken rustgevende acupressuur, stimulerende acupressuur en standaardzorg.

Bevindingen In deze gerandomiseerde klinische studie met 288 overlevenden van borstkanker:

De percentages vrouwen die normale vermoeidheidsniveaus bereikten in week 6 was 66,2% bij ontspannende acupressuur, 60,9% bij stimulerende acupressuur en 31,3% bij gebruikelijke zorg.

Alleen vrouwen in de stimulerende acupressuurarm ervoeren een significante verbetering in zowel de slaapkwaliteit als de kwaliteit van leven versus de gebruikelijke zorg.

Veel mensen die kanker hebben overleefd zijn chronisch moe, Zij hebben tevens te maken met co-symptomen als pijn, slecht slapen en slapeloosheid.  Lees meer …...  

acupressuur formules

Als je meer over wetenschappelijke onderzoeken wil lezen, klik dan hier voor de pagina ‘Wetenschappelijke onderzoeken’.